Pitcher Course ーピッチャーコースー
Struggles? ーこのようなことでお困りですかー
- 投球スピードが全く上がらず、悩んでいる子
- 投球コントロールが安定せず悩まされてる子
- 登板イーニング数が少なく、悩まされてる子
- ケガが多く出場機会損失等に悩まされてる子
- 過去教室に通い理想の結果を得れなかった子
- トレーニングが苦痛で楽しくできていない子
- 激しく苦しいトレーニングをされたくない方
これらすべてのお悩みを
R-GYM Personalが解決‼
ピッチャー向けパーソナルジム選定行う際には多くの方が『トレーニングの効果』、『パーソナルトレーニング料金』、『トレーナーのクオリティ』、『安心して子供を預けられる環境か』等に不安をいただいています。
R-GYMは元広島東洋カープ投手今村猛プロデュースのパーソナルトレーニングジムでスポーツ科学に基づいた効率的、かつ効果的なトレーニングメソッドを提供しております。また、栄養学に基づいた食事指導も平行して行っております。
『あなたの内に秘めている美しい輝（かがやき）。トレーニングを通してその溢れんばかりの輝引き出し、お客様の人生が更に健康的で彩り豊かなものになることが私たちの想いです。』というコンセプトを掲げ、Google口コミレビューは5.0(2024年2月6日現在)の評価をいただいております。
上記のお悩みをすべて払拭し、お子様が理想とするピッチャーになれるようにサポートをさせていただきます。
Personal TRAINING MENU
ピッチャーコースの基本パーソナルトレーニングメニューです。
反発トレーニング
10分
肩強トレーニング
10分
体幹トレーニング
10分
1セッション：合計
30分
※上記は基本トレーニングメニューであり、お客様のご要望に応じてトレーニングメニューは異なります。
Personal Trainer ーこのコースの担当トレーナー
EQUIPMENT ーパーソナルトレーニングマシンー
Features ーパーソナルトレーニングの特色ー
スポーツ科学に基づいた
効率的・効果的なパーソナルトレーニング
各々の理想や体質に応じて、スポーツ科学に基づき最適なトレーニングメニューを設計し、トレーニング効果の最大化を図ります。
元広島東洋カープ投手
『今村猛』直接指導
プロ野球生活で培った効率的、かつ効果的なレーニングを一般化した独自開発メソッドを今村猛がマンツーマンで指導します。
食事提案
食事制限等設けず無理なく低カロリー食品、グルテンフリー食品、調理方法、栄養バランスの取れた食事への食習慣改善等アドバイスします。
EFFECTS ー期待できる効果ー
球速向上
コントロール改善
持続力向上
柔軟性向上
瞬発力向上
体幹機能向上
Amenity ーアメニティー
無料ウォーターサーバー
トレーニングルーム横にウォーターサーバーと紙コップをご用意しております。ご自由にご利用ください。
無料タオル貸し
フェイスタオルとバスタオルを無料でご用意しております。トレーニング後のシャワー等でご利用ください。
無料シャワー
トレーニング後に気持ちよく帰宅していただくために無料シャワーをご用意しております。
その他
化粧水、乳液、マウスウォッシュ、綿棒等ご自由にお使いいただけます。
FEE ーパーソナルトレーニングコース料金ー
Market Price ーパーソナルトレーニング料金相場ー
大手A社
¥18000/1回
- ジム入会費用 55,000円
- 24回分チケット (3か月)
- シャワールーム無料利用
- 栄養士による食事指導
- 食事制限を織り交ぜたトレーニング
Reviews
onixon
2024-05-19
ジムの立地が良く行きやすい。
窓から見える景色も綺麗でした。
室内も広く有意義な時間を過ごせました！
トレーニングもきちんと分かり易く、
丁寧に指導して頂けて大満足でした。
継続してお願いすることにしました！
yumiko
2024-05-07
指導がとても丁寧で筋肉に効いてる実感があります。トレーニングの次の日はボディラインがとてもスッキリしていて効果を実感してます！
あおい
2024-04-30
先日初めて体験をさせてもらいました！
無駄の無いトレーニングで
しっかり追い込んでもらい
1回で効果が分かったので
１日空けて2度目のトレーニング予約をしました。
筋肉痛と、意外に疲れてたみたいで
思うように動けなかったのですが
的確なサポートとアドバイスのお陰で
効かせたい場所にしっかりと効かすことが出来たと思ってます！
本当にありがとうございます！
これからも宜しくお願いします！
92
2024-04-27
きれいな内装で、いろいろなトレーニング器具がそろっています💪
場所も路面電車の電停から近いので、とても通いやすくて最高です😆
元カープの今村選手とトレーニングをすることができ、ボディメイクもできる夢のようなジムです！
福冨梨紗
2024-04-23
背中を中心にトレーニングしてもらいました。パーソナルを受ける前までは背中を意識して効かせることが難しかったですが、実際にパーソナルで上手く背中に効かせるポイントを教えていただき、今では良いトレーニングができていると思います！
ゆゆ
2024-04-22
ジムの内装もとても綺麗で
外の景色もよく、楽しくトレーニングできました！
場所も市内で行きやすかったです。
mario
2024-04-21
今迄運動する機会が中々なく、ダイエットや筋力アップの正しいやり方もわからなかったのですが、悩みにそったトレーニングを提案してくださり今では効果を実感中です✨ジム内もキレイでトレーニングも快適にできるので、女性の方にもオススメです✨
入江
2024-04-15
現在、無料体験とコース1回目が終わったところです(◍ ´꒳` ◍)スポーツ関係はあまり興味がなく、よく知らなかったのですが、元カープ選手がパーソナルトレーナーということで、最初は超緊張してました(笑)
初めに軽くストレッチしながら、目標や運動習慣などのヒアリングがあり、その後トレーニングスタートって感じです。私は10年前の体重に戻すのが目標なので｢-10kg｣と申告したのですが、10kgくらいならいけるよ～と言っていただき、今めっちゃやる気になってます(ง •̀_•́)ง
運動習慣０の私ですが、ほどよく優しく、ほどよく厳しくしていただけて楽しく続けられそうな感じがしてます(*^^*)あと今村さんが思ってる以上に優しいし面白いです😂😂別の意味で腹筋が鍛えられます♡♡
岡留美穂
2024-04-09
初めてのジムでしたが優しく教えてくださいました！
ジム内もとても綺麗でした。
ohh! zyzy
2024-04-06
完全プライベートな空間で元広島東洋カープの今村さんと2人で笑いながらも厳しくトレーニング！
こんな贅沢はかなかなできない！
男性でも女性でも、知らない人にトレーニングしてるところ見られると恥ずかしいし、視線も気になりますよね。そんな心配は全くなし😁予約時間は自分の時間ってなかなか他のジムではないので嬉しいです。
今村さんは終始にこやかで、楽しくそして妥協なく自分のレベルに合わせてトレーニングしてくれるので、追い込んでるのになんだか楽しくトレーニングできます
スパルタコースでトレーニングはキツイけど楽しい雰囲気だからまた行きたくなる最高のジムです！
Apply Flow ーお申込みの流れー
step 2
カウンセリング
現在お悩みのことやトレーニング受講の目的についてお聞かせください。ヒアリングした内容を基にKPI（目標）お子様お一人お一人に合ったトレーニングメニューを作成します。
step 3
トレーニング
目標に向かって楽しくトレーニングに励みましょう。スタッフが常時モチベーション管理もサポートも行います。
step 4
パフォーマンスチェック
定期的にトレーニング効果を検証します。目標値に到達していない場合は、即座にリカバリープランを構築し実践します。
FAQ ーよくあるご質問ー
ピッチャーコースは、元広島東洋カープ投手今村猛が直接指導するピッチャーに必要な体づくりを目的としたパーソナルトレーニングコースです。
ピッチャーコースは満11～15歳の小中学生でしたらどなたでもお申込みいただけます。
はい。ピッチャーコースは、満11～15歳の男女でしたらお申込みいただけます。
はい。R-GYM Personalは完全予約制マンツーマンパーソナルトレーニングジムです。そのため、一目も気にせずトレーニングに集中していただける環境がここにはあります。
いいえ。基本的には激しく苦しいトレーニングは入れておりません。苦しくない程度に継続できるトレーニングメニューを作成しています。もちろん、お子様がハードなトレーニングをお望みな場合は対応可能です。
はい。すべてのコースで無料シャワー、ウォーターサーバー、タオル、化粧水、乳液、マウスウォッシュをご利用いただけます。
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Comm. Area ー通えるエリアー
広島市(中区、東区、南区、西区、安佐南区、安佐北区、安芸区、佐伯区)
廿日市、五日市、呉市、府中市、大竹市、岩国市、東広島市
Access ーアクセスー
広島市中区舟入町2-20
三栄広島ビル2F
👉広島駅より車で約10分
👉広島平和公園より車・電車で3分、徒歩7分
👉河原町バス停前 （広島バス・6番乗り場 25号線 平和公園経由 広島駅より約15分）
👉土橋電停 徒歩5分（路面電車・本線 (宮島・西広島) 広島駅より約20分）
👉土橋電停 徒歩5分・舟入電停 徒歩4分 （路面電車・江波線 横川駅より約8分）
NEWS ー最新情報ー
Youtube ー公式YouTubeチャンネルー
SNS ー公式ソーシャルメディアー
Terminology ー専門用語集ー
ピッチャー専用パーソナルトレーニングとは、発育段階のお子様の体を専門トレーナーと二人三脚でピッチャーとしての身体機能向上させるマンツーマン型のトレーニングです。一般的には、こちらのパーソナルトレーナーは受講者の健康状態、体質、運動神経等を基にお子様お一人お一人パーソナライズされたトレーニングメニューを作成します。また、トレーニングを含め栄養指導、食事指導等も行います。このマンツーマントレーニング指導により、お子様は投球スピードを上げたい、コントロールを向上させたい等目標や理想を叶えるための最適化されたプランでトレーニングを行うことができます。
スポーツ科学は主に運動能力の向上、スポーツパフォーマンス向上を目的としており、スポーツに対して科学的にアプローチします。スポーツ科学は様々な領域に分かれており、生物学、生理学、栄養学、心理学、運動生理学、運動医学、運動科学、運動生物力学、運動心理学、運動栄養学、運動行動学等が含まれます。
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