【R-GYM】横ロゴ背景無し - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Junior Course ージュニアコースー

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Struggles? ーこのようなことでお困りですかー

これらすべてのお悩みを
R-GYM Personalが解決‼

子供向けパーソナルジム選定行う際には多くの方が『トレーニングの効果』、『パーソナルトレーニングの料金』、『トレーナーのクオリティ』、『安心して子供を預けられる環境か』等に不安をいただいています。

R-GYMは元広島東洋カープ投手今村猛プロデュースのパーソナルトレーニングジムでスポーツ科学に基づいた効率的、かつ効果的なトレーニングメソッドを提供しております。また、栄養学に基づいた食事指導も平行して行っております。

『あなたの内に秘めている美しい輝(かがやき)。トレーニングを通してその溢れんばかりの輝引き出し、お客様の人生が更に健康的で彩り豊かなものになることが私たちの想いです。』というコンセプトを掲げ、Google口コミレビューは5.0(2024年2月6日現在)の評価をいただいております。

上記のお悩みをすべて払拭し、お子様が理想とする体を手に入れるサポートをさせていただきます。

【R-GYM】キッズコース - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Personal tRAINING mENU

ジュニアコースの基本パーソナルトレーニングメニューです。

トレーニングメニュー

トレーニング時間

体幹トレーニング

10分

柔軟性トレーニング

10分

瞬発性トレーニング

10分

1セッション:合計

30分

※上記は基本トレーニングメニューであり、お客様のご要望に応じてトレーニングメニューは異なります。

【R-GYM】R-GYMメインロゴ - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Personal Trainer ーこのコースの担当トレーナー

【R-GYM】今村猛トレーナー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Takeru Imamura ー今村 猛ー

EQUIPMENT ーパーソナルトレーニングマシンー

Free Trail ー無料体験コースー

【R-GYM】R-GYMメインロゴ - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Features ーパーソナルトレーニングの特色ー

【R-GYM】 スポーツ科学トレーニングメソッド - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

スポーツ科学に基づいた
効率的・効果的なパーソナルトレーニング

各々の理想や体質に応じて、スポーツ科学に基づき最適なトレーニングメニューを設計し、トレーニング効果の最大化を図ります。

【R-GYM】今村猛トレーナー- 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

元広島東洋カープ投手
『今村猛』直接指導

プロ野球生活で培った効率的、かつ効果的なレーニングを一般化した独自開発メソッドを今村猛がマンツーマンで指導します。

【R-GYM】食事指導・食事管理- 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

食事提案

食事制限等設けず無理なく低カロリー食品、グルテンフリー食品、調理方法、栄養バランスの取れた食事への食習慣改善等アドバイスします。

EFFECTS ー期待できる効果ー

柔軟性向上

瞬発力向上

体幹機能向上

基礎代謝量向上効果

成長ホルモン分泌促進

ケガ予防

健康維持・改善

筋力向上

精神面の発達へよい影響

Amenity ーアメニティー

【R-GYM】ウォーターサーバー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

無料ウォーターサーバー

トレーニングルーム横にウォーターサーバーと紙コップをご用意しております。ご自由にご利用ください。

【R-GYM】無料アメニティータオル - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

無料タオル貸し

フェイスタオルとバスタオルを無料でご用意しております。トレーニング後のシャワー等でご利用ください。

【R-GYM】無料シャワー- 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

無料シャワー

トレーニング後に気持ちよく帰宅していただくために無料シャワーをご用意しております。

【R-GYM】無料アメニティー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

その他

化粧水、乳液、マウスウォッシュ、綿棒等ご自由にお使いいただけます。

FEE ーパーソナルトレーニングコース料金ー

※上記料金はすべて税込み価格です。

Market Price ーパーソナルトレーニング料金相場ー

大手A社

¥18000 / 1回
  • ジム入会費用 55,000円
  • 24回分チケット (3か月)
  • シャワールーム無料利用
  • 栄養士による食事指導
  • 食事制限を織り交ぜたトレーニング

大手B社

¥9800 / 1回
  • ジム入会費用 33,000円
  • 12回分チケット (3か月)
  • シャワールーム無料利用
  • 食事制限・管理
  • 専門トレーナーによるトレーニング
【R-GYM】Googleレビュー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Reviews

な
2024-02-14
先日無料体験コースを受けさせていただきました。パーソナルトレーニング自体初めてで最初はかなり緊張していましたが、今村さんが穏やかな雰囲気で尚且つユーモアある会話をしてくださったので、とっても楽しくトレーニングをすることができました! 正しい身体の使い方・鍛え方の指導はもちろんですが、様子を見て私に合った重量やメニューを臨機応変に設定してくださったので大変効果的なトレーニングだったと実感しています!翌日からしっかり筋肉痛になりました。 アメニティや設備も充実していましたので、何不自由なく・気分よく利用できると思います。 1時間があっという間に終わるくらい、何よりも楽しくトレーニングできたことが入会の決め手になりました。モチベーションアップに繋がりますし、プロの知識も教えていただけるのでとってもおすすめです!これからもよろしくお願いします。 #おすすめ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク
nao shi
nao shi
2024-02-14
パーソナルジム通い初心者です。 憧れの元カープ投手今村猛さんのジムに通えるなんて…と、夢のような気持ちで入会しました。 いろいろお話しをしながら私のペースに合わせて優しく楽しく指導してくださいました。 しかし、やる時はやる。 厳しく指導してくださいます。 さすが元アスリートだなぁと思いました。 狙った筋肉に効いてる事が翌日の筋肉痛でわかります。 平和大通り沿いで電停も近くにあり、コイン駐車場も周辺にたくさんあるので通いやすいです。 設備も新しくとても綺麗です。 シャワーも完備しています。 パーソナルなので、自分のペースに合わせてじっくり指導してくださるし、人の目を気にしたり気負う事もなく頑張れます。 #広島パーソナルジム#広島パーソナルトレーニング#ダイエット#ボディメイク#痩身#RGIM#今村猛
마리
마리
2024-02-14
筋トレが苦手だから悩んだけど、今村猛さんからの直接指導を受けみてたくトレーニングに参加しました💪🏻 トーレーニングルームは綺麗だし、イマムは気を遣ってくれたりコツとか丁寧で分かりやすいしなにより優しい😊👍🏻 ただ、いざトレーニングになると優しいけど鬼っぽいとこも🤣😍🤣 でもそれがいいし、めっちゃ凄く楽しい✨🙌🏻 普段運動してないから筋肉痛にはなったけど、やった感の後の筋肉痛だから👍🏻 イマムのカープにいた時とは違った一面も見れたりで嬉しいです🎵 毎回ヘトヘトになるけど、また次行くのが楽しみで続けたいです😊 これからも宜しくお願いします^_^ #広島パーソナルジム #広島パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #痩身 #今村猛 #R-GYM #個別指導 #マンツーマン #優しい鬼
井上
井上
2024-02-14
スポーツ科学ベースのパーソナルトレーニングが気になり無料体験コース受けました。トレーニングは上半身、下半身のを鍛えつつ、かなり有酸素運動を行い体の毒素汗でじんわり排出される感じですかね。確かにこれを続けたらかなり痩せれそうな感じします。食事指導もしてくれるとのことでありがたい。ということで短期ダイエットのスパルタコース申し込みましたのでこれからしっかりダイエットコーチ宜しくよろしくお願いします。 #広島パーソナルジム #有酸素運動 #デトックス #無料体験コース #短期ダイエット
USK
USK
2024-02-04
先日、無料体験コースを申し込みました。あのカープの今村さんということもあり緊張していましたが、笑顔でどうぞ~中へと迎えてくれてくれました。綺麗な更衣室で着替えた後、簡単なヒアリングがあり、その後パーソナルトレーニングスタート。自分はぽっこりお腹が気になっていたので、お腹のダイエットととシックスパックのボディメイクをする集中トレーニングをしていただきました。運動不足ということもあり後半辛かったですがかなりダイエット効果が期待できそうな感じでした。そして、今村さんが本当に優しく教えてくれるので嬉しいです。入会申し込みもして準備万端で頑張っていきますので、これからよろしくお願いします!#中区おすすめパーソナルジム #ダイエット #ボディメイク #効果抜群 #パーソナルトレーニング
じょな
じょな
2024-01-30
パーソナルトレーニングを幾つか体験しましたが、今村さんのパーソナルは楽しくて、ゆるくもハードでもない心地よい汗をかきました。身体の使い方等丁寧に教えて下さいました。うまくできなくてもできる方法や私の身体のクセ等を見抜いてトレーニング方法を変えたりされるので、さすが!今村さんです。Professional★過ぎて感動しました。こんな贅沢なパーソナルジムに通えるなんて…幸せ過ぎます。施設もきれいで大満足です。楽しく通えそうです。ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
ハム二郎
ハム二郎
2024-01-27
オンラインパーソナルジムの受講をしてみました! 広島で実店舗はあるそうなのですが、関東に住んでいるためオンラインでのトレーニングです。 正直オンラインでしっかり運動できるか不安でしたが、 とても詳しくトレーニング方法を教えて頂き、よい汗をかくことができました。 他の口コミ同様にはなりますが、すぐに痩せるというよりは健康な体を維持するために、無理なく習慣づけられ結果的に健康を維持することができて体幹もよくなり太りにくい体質にすることが少しづつ実感としてわいてきました。 パーソナルジムも機会があったらお邪魔してみようと思います。 ありがとうございました。 #広島オンラインジム  #オンライントレーニング  #おすすめパーソナルトレーニング
イマムライサオ
イマムライサオ
2024-01-26
コロナ以降運動することもなくなり、あまりにも動かなさすぎるので一念発起して今村さんのパーソナルトレーニングを受けてみることに。 気さくに話しかけていただきながらのトレーニングはとても楽しめました。これなら日頃運動しない私でも続けられそうです。 それほど詰め込んだようなトレーニングではないのにも関わらず、翌日にはしっかり筋肉痛になりました。 効果的に筋肉に働きかけていたんだーと感心しました。 新しくて広々としたスペースで今村さんにマンツーマンで指導していただけるのは贅沢な時間でした。 また次回、よろしくお願い致します。 (ちなみに今村さんとは親戚ではありません。)
Hiroaki Takahashi
Hiroaki Takahashi
2024-01-25
元野球選手であの今村猛さんのオンラインパーソナルジムを受けてみました。 直接指導いただけることがまずすごく嬉しかったのですが、 日頃運動してない私で痩せにくい体だったのですが、 食事管理の方法や過度に運動しない、適切な運動法を教えて頂いたり、痩せてきたのを実感してきたタイミングで今後は太りにくい生活習慣や運動方法まで教えて頂きました。 運動の習慣がない私でも楽しく運動することができ、健康を維持できるのが実感としてわいてきたのでとてもうれしく思います。 ありがとうございます。 #オンラインパーソナル トレーニング  #おすすめパーソナルジム
株式会社學栄メディカルサービス
株式会社學栄メディカルサービス
2024-01-25
カープ投手だった今村猛さんがジムをオープンするとSNSで知り思い切ってベーシック3か月を申し込みました。トレーニング初日はどういう体を目指したいのか目的をはっきりさせるヒアリングがありました。そして、トレーニングメニューを作成説明し、今後これで進めましょうという流れでした。 2回目はいざ実践!私はダイエット目的だったので脂肪を燃焼させる有酸素トレーニングをメインにしっかり行い体の中からじわっーと温まって汗がでる感じがありました。トレーニング自体はまだこの1回ですがすごい効果がでそうな感じがしています。いつもダイエットしても結局数か月でリバウンドしてしまっていたので今回こそはダイエットしてキープしたいと思います。 今村さんは無理なくトレーニングを進めてくださるので本当に安心してトレーニングに集中することができます。これからも宜しくお願いします! #広島中区パーソナルトレーニング #ダイエット #有酸素トレーニング #格安

Apply Flow ーお申込みの流れー

step 1

オンラインお申込み

オンライン申込み専用ページよりお申込み下さい。

step 2

カウンセリング

現在お悩みのことやトレーニング受講の目的についてお聞かせください。ヒアリングした内容を基にKPI(目標)お子様お一人お一人に合ったトレーニングメニューを作成します。

step 3

トレーニング

目標に向かって楽しくトレーニングに励みましょう。スタッフが常時モチベーション管理もサポートも行います。

step 4

パフォーマンスチェック

定期的にトレーニング効果を検証します。目標値に到達していない場合は、即座にリカバリープランを構築し実践します。

FAQ ーよくあるご質問ー

ジュニアコースは、スポーツ科学に基づいた子供向けパーソナルトレーニングです。成長期の子供向けに改良したトレーニングメニューですので安心してご利用いただけます。基本的に体幹を鍛えるトレーニング、柔軟性を鍛えるトレーニング、瞬発性を鍛えるトレーニングを行いますが、お子様のご希望でオーダーメイドのトレーニングメニューを作ることが可能です。

ジュニアコースは満11~15歳の小中学生でしたらどなたでもお申込みいただけます。

はい。ジュニアコースは、満11~15歳の男女でしたらお申込みいただけます。

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ジュニアアスリートサポートチーム コア×スポット

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〒730-0805 広島県広島市中区十日市町2丁目7−18 シティパークSANKOⅡ 4階

082-942-0908

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エクササイズコーチ広島店

4.7 starstarstarstarstar_half (42)

〒730-0031 広島県広島市中区紙屋町2丁目2−2 紙屋町ビル 4階

082-259-3880

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パーソナルトレーニング専門 R-GYM Personal - 広島店

5.0 starstarstarstarstar (33)

〒730-0841 広島県広島市中区舟入町2−20 三栄広島ビル 2F

082-554-5594

ウェブサイト ルート
4

パーソナルトレーニングジム ナンバーワン

5.0 starstarstarstarstar (89)

〒730-0805 広島県広島市中区十日市町2丁目5−18 TR十日市ビル2階

050-4560-7102

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5

パーソナルジムgift

4.9 starstarstarstarstar (18)

〒730-0015 広島県広島市中区橋本町5−2 宮川ビル 301

090-2861-8213

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6

BEYOND広島店

5.0 starstarstarstarstar (161)

〒730-0017 広島県広島市中区鉄砲町10−18 八丁堀栗村ビル 3階

082-228-3588

ウェブサイト ルート
7

MUSE FIT 広島

5.0 starstarstarstarstar (107)

〒730-0029 広島県広島市中区三川町4−17 サンコウビル 503

082-298-3118

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8

パーソナルダイエットジムNEXT BODY 広島並木通り店

4.8 starstarstarstarstar (185)

〒730-0029 広島県広島市中区三川町5−15 山崎ビル 2F

082-545-2255

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9

cue9 パーソナルフィットネスジム

4.8 starstarstarstarstar (61)

〒730-0004 広島県広島市中区東白島町21−15 木村ビル 1F

080-5851-0546

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10

広島市 パーソナルジム Eesh(24時間/スポーツジム) パーソナルトレーニング

4.9 starstarstarstarstar (30)

〒733-0012 広島県広島市西区中広町3丁目2−10 明貴マンション 102

070-1488-2452

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※1. 表示順位はGoogleアルゴリズムによって計算されており、独自のランキングではありません。表示順位についてのお問い合わせはGoogle社のグーグルマイビジネス部門にお問い合わせお願い致します。

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