【R-GYM】横ロゴ背景無し - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Free Trail ー無料体験コースー

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【R-GYM】ダイエットコース③- 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

tRAINING mENU

体験コースの基本トレーニングメニューです。

トレーニング部位

トレーニング時間

上半身 (大胸筋)

10分

上半身 (上腕二頭筋)

10分

上半身 (広背筋)

10分

下半身 (大腿二頭筋)

10分

1セッション:合計

40分

※上記は基本トレーニングメニューであり、お客様のご要望に応じてトレーニングメニューは異なります。

Amenity ーアメニティー

【R-GYM】ウォーターサーバー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

無料ウォーターサーバー

トレーニングルーム横にウォーターサーバーと紙コップをご用意しております。ご自由にご利用ください。

【R-GYM】無料アメニティータオル - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

無料タオル貸し

フェイスタオルとバスタオルを無料でご用意しております。トレーニング後のシャワー等でご利用ください。

無料シャワー

トレーニング後に気持ちよく帰宅していただくために無料シャワーをご用意しております。

各種アメニティ

化粧水、乳液、マウスウォッシュ、綿棒等ご自由にお使いいただけます。

FEE ーコース料金ー

※上記料金はすべて税込み価格です。

【R-GYM】Googleレビュー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Reviews

な
2024-02-14
先日無料体験コースを受けさせていただきました。パーソナルトレーニング自体初めてで最初はかなり緊張していましたが、今村さんが穏やかな雰囲気で尚且つユーモアある会話をしてくださったので、とっても楽しくトレーニングをすることができました! 正しい身体の使い方・鍛え方の指導はもちろんですが、様子を見て私に合った重量やメニューを臨機応変に設定してくださったので大変効果的なトレーニングだったと実感しています!翌日からしっかり筋肉痛になりました。 アメニティや設備も充実していましたので、何不自由なく・気分よく利用できると思います。 1時間があっという間に終わるくらい、何よりも楽しくトレーニングできたことが入会の決め手になりました。モチベーションアップに繋がりますし、プロの知識も教えていただけるのでとってもおすすめです!これからもよろしくお願いします。 #おすすめ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク
nao shi
nao shi
2024-02-14
パーソナルジム通い初心者です。 憧れの元カープ投手今村猛さんのジムに通えるなんて…と、夢のような気持ちで入会しました。 いろいろお話しをしながら私のペースに合わせて優しく楽しく指導してくださいました。 しかし、やる時はやる。 厳しく指導してくださいます。 さすが元アスリートだなぁと思いました。 狙った筋肉に効いてる事が翌日の筋肉痛でわかります。 平和大通り沿いで電停も近くにあり、コイン駐車場も周辺にたくさんあるので通いやすいです。 設備も新しくとても綺麗です。 シャワーも完備しています。 パーソナルなので、自分のペースに合わせてじっくり指導してくださるし、人の目を気にしたり気負う事もなく頑張れます。 #広島パーソナルジム#広島パーソナルトレーニング#ダイエット#ボディメイク#痩身#RGIM#今村猛
마리
마리
2024-02-14
筋トレが苦手だから悩んだけど、今村猛さんからの直接指導を受けみてたくトレーニングに参加しました💪🏻 トーレーニングルームは綺麗だし、イマムは気を遣ってくれたりコツとか丁寧で分かりやすいしなにより優しい😊👍🏻 ただ、いざトレーニングになると優しいけど鬼っぽいとこも🤣😍🤣 でもそれがいいし、めっちゃ凄く楽しい✨🙌🏻 普段運動してないから筋肉痛にはなったけど、やった感の後の筋肉痛だから👍🏻 イマムのカープにいた時とは違った一面も見れたりで嬉しいです🎵 毎回ヘトヘトになるけど、また次行くのが楽しみで続けたいです😊 これからも宜しくお願いします^_^ #広島パーソナルジム #広島パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #痩身 #今村猛 #R-GYM #個別指導 #マンツーマン #優しい鬼
井上
井上
2024-02-14
スポーツ科学ベースのパーソナルトレーニングが気になり無料体験コース受けました。トレーニングは上半身、下半身のを鍛えつつ、かなり有酸素運動を行い体の毒素汗でじんわり排出される感じですかね。確かにこれを続けたらかなり痩せれそうな感じします。食事指導もしてくれるとのことでありがたい。ということで短期ダイエットのスパルタコース申し込みましたのでこれからしっかりダイエットコーチ宜しくよろしくお願いします。 #広島パーソナルジム #有酸素運動 #デトックス #無料体験コース #短期ダイエット
USK
USK
2024-02-04
先日、無料体験コースを申し込みました。あのカープの今村さんということもあり緊張していましたが、笑顔でどうぞ~中へと迎えてくれてくれました。綺麗な更衣室で着替えた後、簡単なヒアリングがあり、その後パーソナルトレーニングスタート。自分はぽっこりお腹が気になっていたので、お腹のダイエットととシックスパックのボディメイクをする集中トレーニングをしていただきました。運動不足ということもあり後半辛かったですがかなりダイエット効果が期待できそうな感じでした。そして、今村さんが本当に優しく教えてくれるので嬉しいです。入会申し込みもして準備万端で頑張っていきますので、これからよろしくお願いします!#中区おすすめパーソナルジム #ダイエット #ボディメイク #効果抜群 #パーソナルトレーニング
じょな
じょな
2024-01-30
パーソナルトレーニングを幾つか体験しましたが、今村さんのパーソナルは楽しくて、ゆるくもハードでもない心地よい汗をかきました。身体の使い方等丁寧に教えて下さいました。うまくできなくてもできる方法や私の身体のクセ等を見抜いてトレーニング方法を変えたりされるので、さすが!今村さんです。Professional★過ぎて感動しました。こんな贅沢なパーソナルジムに通えるなんて…幸せ過ぎます。施設もきれいで大満足です。楽しく通えそうです。ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。
ハム二郎
ハム二郎
2024-01-27
オンラインパーソナルジムの受講をしてみました! 広島で実店舗はあるそうなのですが、関東に住んでいるためオンラインでのトレーニングです。 正直オンラインでしっかり運動できるか不安でしたが、 とても詳しくトレーニング方法を教えて頂き、よい汗をかくことができました。 他の口コミ同様にはなりますが、すぐに痩せるというよりは健康な体を維持するために、無理なく習慣づけられ結果的に健康を維持することができて体幹もよくなり太りにくい体質にすることが少しづつ実感としてわいてきました。 パーソナルジムも機会があったらお邪魔してみようと思います。 ありがとうございました。 #広島オンラインジム  #オンライントレーニング  #おすすめパーソナルトレーニング
イマムライサオ
イマムライサオ
2024-01-26
コロナ以降運動することもなくなり、あまりにも動かなさすぎるので一念発起して今村さんのパーソナルトレーニングを受けてみることに。 気さくに話しかけていただきながらのトレーニングはとても楽しめました。これなら日頃運動しない私でも続けられそうです。 それほど詰め込んだようなトレーニングではないのにも関わらず、翌日にはしっかり筋肉痛になりました。 効果的に筋肉に働きかけていたんだーと感心しました。 新しくて広々としたスペースで今村さんにマンツーマンで指導していただけるのは贅沢な時間でした。 また次回、よろしくお願い致します。 (ちなみに今村さんとは親戚ではありません。)
Hiroaki Takahashi
Hiroaki Takahashi
2024-01-25
元野球選手であの今村猛さんのオンラインパーソナルジムを受けてみました。 直接指導いただけることがまずすごく嬉しかったのですが、 日頃運動してない私で痩せにくい体だったのですが、 食事管理の方法や過度に運動しない、適切な運動法を教えて頂いたり、痩せてきたのを実感してきたタイミングで今後は太りにくい生活習慣や運動方法まで教えて頂きました。 運動の習慣がない私でも楽しく運動することができ、健康を維持できるのが実感としてわいてきたのでとてもうれしく思います。 ありがとうございます。 #オンラインパーソナル トレーニング  #おすすめパーソナルジム
株式会社學栄メディカルサービス
株式会社學栄メディカルサービス
2024-01-25
カープ投手だった今村猛さんがジムをオープンするとSNSで知り思い切ってベーシック3か月を申し込みました。トレーニング初日はどういう体を目指したいのか目的をはっきりさせるヒアリングがありました。そして、トレーニングメニューを作成説明し、今後これで進めましょうという流れでした。 2回目はいざ実践!私はダイエット目的だったので脂肪を燃焼させる有酸素トレーニングをメインにしっかり行い体の中からじわっーと温まって汗がでる感じがありました。トレーニング自体はまだこの1回ですがすごい効果がでそうな感じがしています。いつもダイエットしても結局数か月でリバウンドしてしまっていたので今回こそはダイエットしてキープしたいと思います。 今村さんは無理なくトレーニングを進めてくださるので本当に安心してトレーニングに集中することができます。これからも宜しくお願いします! #広島中区パーソナルトレーニング #ダイエット #有酸素トレーニング #格安

Apply Flow ーお申込みの流れー

step 1

オンラインお申込み

無料体験コースのお申込みはボタンを押してください。

step 2

ご来店

トレーニングウェアとトレーニングシューズをお持ちになりご来店ください。

step 3

体験トレーニング

スポーツ科学に基づいた効率的なトレーニングメソッドを体験しましょう。

step 4

体験ヒアリング

体験トレーニング後にトレーニングについてお聞かせ下さい。現在抱えているお悩みやご相談等も伺います。

Apply ー無料体験コースお申し込みー

FAQ ーよくあるご質問ー

はい。無料体験コースは50分で0円のコースになっています。無料体験コースではトレーニングのみならず、各々が抱える悩みや体質をヒアリングさせていただきトレーニングメニューをご提案致します。

無料体験コースはお一人様1回限りとなっております。1度体験された方が再度お申込みされた場合、システムで自動的にキャンセルされるようになっておりますので予めご了承ください。

トレーニングウェア、及びトレーニングシューズのみお持ち下さい。当ジムは無料ウォーターサーバー、無料貸出タオル、及び無料シャワーをご用意しておりますのでご自由にご利用ください。

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