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Reviews

ひなひな“miko.k”
ひなひな“miko.k”
2024-02-21
最初は本当に元プロ野球選手の今村さんから直接指導が受けられるのかと思ってましたが来店するとそこにはずっとテレビで見ていた今村さんが、、笑 間違いなく今村選手本人から指導が受けられて内容ももちろん大満足です! 運動不足な自分でもレベルに合わせたトレーニングを選んでくれて何とかやり切ることが出来ました!笑 筋肉痛がヤバいですが楽しい時間が過ごせて本当に満足しています! テレビで見ていたポーカーフェイスではなくて意外と沢山お話ししてくれました笑 とにかく今村さんとのトレーニングを続けて健康を手に入れます! これからもよろしくお願いします🙇
ふももげーむず。
ふももげーむず。
2024-02-17
ジム内がとても綺麗で上品な空間かつ清潔でとても感動しました。フィッテングルームももちろん完備されていてとてもいいです。何よりもあの元侍JAPANの今村投手にマンツーマンでトレーニングを教えてもらえる事が出来るのが最大の魅力であると感じています!しっかり私の体のコンディションをヒアリングしてくれとても親身になって指導してくれている時間がすごく楽しく時間が直ぐに経ってしまいます。また、平日も比較的遅い時間からでも受付可能な所が仕事終わりでも通いたくなるパーソナルジムだと思います。広島でもたくさんパーソナルジムがあるとは思いますがここでは他では体験できないトレーニングと時間を過ごす事が出来ると思います。今村さんの人柄の良さも身近に感じる事ができ今後も楽しみに通わせてもらいたいと思います。
nao shi
nao shi
2024-02-14
パーソナルジム通い初心者です。 憧れの元カープ投手今村猛さんのジムに通えるなんて…と、夢のような気持ちで入会しました。 いろいろお話しをしながら私のペースに合わせて優しく楽しく指導してくださいました。 しかし、やる時はやる。 厳しく指導してくださいます。 さすが元アスリートだなぁと思いました。 狙った筋肉に効いてる事が翌日の筋肉痛でわかります。 平和大通り沿いで電停も近くにあり、コイン駐車場も周辺にたくさんあるので通いやすいです。 設備も新しくとても綺麗です。 シャワーも完備しています。 パーソナルなので、自分のペースに合わせてじっくり指導してくださるし、人の目を気にしたり気負う事もなく頑張れます。 #広島パーソナルジム#広島パーソナルトレーニング#ダイエット#ボディメイク#痩身#RGIM#今村猛
井上
井上
2024-02-14
スポーツ科学ベースのパーソナルトレーニングが気になり無料体験コース受けました。トレーニングは上半身、下半身のを鍛えつつ、かなり有酸素運動を行い体の毒素汗でじんわり排出される感じですかね。確かにこれを続けたらかなり痩せれそうな感じします。食事指導もしてくれるとのことでありがたい。ということで短期ダイエットのスパルタコース申し込みましたのでこれからしっかりダイエットコーチ宜しくよろしくお願いします。 #広島パーソナルジム #有酸素運動 #デトックス #無料体験コース #短期ダイエット
な
2024-02-14
先日無料体験コースを受けさせていただきました。パーソナルトレーニング自体初めてで最初はかなり緊張していましたが、今村さんが穏やかな雰囲気で尚且つユーモアある会話をしてくださったので、とっても楽しくトレーニングをすることができました! 正しい身体の使い方・鍛え方の指導はもちろんですが、様子を見て私に合った重量やメニューを臨機応変に設定してくださったので大変効果的なトレーニングだったと実感しています!翌日からしっかり筋肉痛になりました。 アメニティや設備も充実していましたので、何不自由なく・気分よく利用できると思います。 1時間があっという間に終わるくらい、何よりも楽しくトレーニングできたことが入会の決め手になりました。モチベーションアップに繋がりますし、プロの知識も教えていただけるのでとってもおすすめです!これからもよろしくお願いします。 #おすすめ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク
USK
USK
2024-02-04
先日、無料体験コースを申し込みました。あのカープの今村さんということもあり緊張していましたが、笑顔でどうぞ~中へと迎えてくれてくれました。綺麗な更衣室で着替えた後、簡単なヒアリングがあり、その後パーソナルトレーニングスタート。自分はぽっこりお腹が気になっていたので、お腹のダイエットととシックスパックのボディメイクをする集中トレーニングをしていただきました。運動不足ということもあり後半辛かったですがかなりダイエット効果が期待できそうな感じでした。そして、今村さんが本当に優しく教えてくれるので嬉しいです。入会申し込みもして準備万端で頑張っていきますので、これからよろしくお願いします!#中区おすすめパーソナルジム #ダイエット #ボディメイク #効果抜群 #パーソナルトレーニング
ハム二郎
ハム二郎
2024-01-27
オンラインパーソナルジムの受講をしてみました! 広島で実店舗はあるそうなのですが、関東に住んでいるためオンラインでのトレーニングです。 正直オンラインでしっかり運動できるか不安でしたが、 とても詳しくトレーニング方法を教えて頂き、よい汗をかくことができました。 他の口コミ同様にはなりますが、すぐに痩せるというよりは健康な体を維持するために、無理なく習慣づけられ結果的に健康を維持することができて体幹もよくなり太りにくい体質にすることが少しづつ実感としてわいてきました。 パーソナルジムも機会があったらお邪魔してみようと思います。 ありがとうございました。 #広島オンラインジム  #オンライントレーニング  #おすすめパーソナルトレーニング
株式会社學栄メディカルサービス
株式会社學栄メディカルサービス
2024-01-25
カープ投手だった今村猛さんがジムをオープンするとSNSで知り思い切ってベーシック3か月を申し込みました。トレーニング初日はどういう体を目指したいのか目的をはっきりさせるヒアリングがありました。そして、トレーニングメニューを作成説明し、今後これで進めましょうという流れでした。 2回目はいざ実践!私はダイエット目的だったので脂肪を燃焼させる有酸素トレーニングをメインにしっかり行い体の中からじわっーと温まって汗がでる感じがありました。トレーニング自体はまだこの1回ですがすごい効果がでそうな感じがしています。いつもダイエットしても結局数か月でリバウンドしてしまっていたので今回こそはダイエットしてキープしたいと思います。 今村さんは無理なくトレーニングを進めてくださるので本当に安心してトレーニングに集中することができます。これからも宜しくお願いします! #広島中区パーソナルトレーニング #ダイエット #有酸素トレーニング #格安
toma
toma
2024-01-22
昨日1回目のパーソナルトレーニングを受けてきました。今村さんとマンツーマンということもあり緊張していましたが、楽しく1セッションが終わりました。体感としてはキツすぎず、弱すぎずでちょうどいい感じでした。ジムは新築で綺麗、かつカッコよく広々しているので気分よくトレーニングをすることができます。久々の運動だったので今日は筋肉痛ですが、これから頑張ってダイエットに励みたいと思います。これからも宜しくお願いします! #パーソナルトレーニング #マンツーマントレーニング #ダイエット #広島市中区 #R-GYM
名古屋駅の英会話教室スクールmmm
名古屋駅の英会話教室スクールmmm
2024-01-20
いつもお世話になっております。この度はおしゃれで綺麗なパーソナルトレーニングジムのオープンおめでとうございます!MMM英会話はいつも今村さん、及びR-GYM様を応援しております。今後とも宜しくお願い致します。 #広島パーソナルトレーニング #マンツーマントレーニング #ダイエット #安い

FAQ ーよくあるご質問ー

大手メディアによると全国のパーソナルトレーニングの相場は1カ月(4回)合計57,500円、2か月(8回)115,000円、3か月(12回)の230,000円が平均相場となっています。

マンツーマントレーニングは、通常のフィットネスとは異なり自分で行うのではなく、担当トレーナーがお客様の目的に合わせてメニューを作成、及び食事指導などを行い二人三脚でトレーニングを行います。一般的に、トレーニング効果はマンツーマントレーニングの方が高いと言われています。

コースによっても異なりますが、一般的な場合週に2,3回程度通う短期集中型でしたら1か月~2か月でダイエット効果を実感することができます。週に1回程度の場合は最短3か月程度でダイエット効果を体感できます。

パーソナルトレーニングの利点はトレーニーがトレーニングに関して無知でも目標をトレーナーに伝え最適なメニューを作成、実行、食事指導等すべての点において管理してもらえます。

目的によってコースの選択は大きく変わります。例えば、『短期で痩せたい』場合はスパルタコースをおすすめしており、『美尻にしたい』場合は、下半身ボディメイクコースをおすすめしています。とりあえず、『痩せたい』、『筋肉をつけたい』、『健康維持・促進をしたい』等の場合はベーシックコースを選択されることをおすすめします。

2024年1月の段階ではトレーナーは今村猛です。今後、事業展開に伴いトレーナーも増えていく予定ですので、その際は他のトレーナーになる可能性がございます。予めご了承ください。

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