食事指導選定行う際には多くの方が『食事指導の成功率』、『食事指導の料金』、『食事指導後のリバウンドの発生率』、『食事制限の有無』、『理想体形の実現』等に不安をいただいています。
R-GYMは元広島東洋カープ投手今村猛プロデュースのパーソナルトレーニングジムでスポーツ科学・栄養学に基づいた効率的、かつ効果的な食事指導を提供しております。
『あなたの内に秘めている美しい輝(かがやき)。トレーニングを通してその溢れんばかりの輝引き出し、お客様の人生が更に健康的で彩り豊かなものになることが私たちの想いです。』というコンセプトを掲げ、Google口コミレビューは5.0(2024年2月6日現在)の評価をいただいております。
上記のお悩みをすべて払拭し、お客様が理想とする体を手に入れるサポートをさせていただきます。
食事指導コースの基本メニューです。
※食事指導コースは担当者を指名することはできませんので予めご了承ください。
新しいアプリケーション等ダウンロードする必要なくLINEで食事指導を行います。
食事制限等設けず無理なく低カロリー食品、グルテンフリー食品、調理方法、栄養バランスの取れた食事への食習慣改善等アドバイスします。
プロ野球生活で培った効率的、かつ効果的な食事指導を一般化した独自開発メソッドを今村猛がマンツーマンで指導します。
YUKA F2024-12-26Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 その日の体調、ペースで、トレーニング内容を指導してくれます。褒めてくれるので、頑張れます。 栄養、食事、身体の話も聞けるので、とても勉強になります。 今村さんに指導してもらうと、元気になって終われて、ありがたいです。 S U2024-12-25Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 11月から通い始めて2ヶ月が経とうとしてます。 自分を変えたくて今村さんのジムを見つけすぐ体験申込しました。 今村さんに初回から丁寧に教えていただいてます。 週1回でも変わるのかなぁ?と疑問に思いながらも着実に体が変わってきているので色々話もしながら楽しく頑張っています! 楽しくトレーニングするって本当に大切だなぁと思いました。 夏までに自分の理想の身体を作りたいと思います。 Sulimanovic2024-09-28Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ジムに通って黙々と運動するのは苦手で続いたことがなかったのですが、友人に勧められて今村さん直接指導のオンラインパーソナルトレーニングを受けました。 いつも笑顔で声掛けをしてくれるし、親身になってサポートをして下さったおかげで慢性の肩こりが治り体調がすごく良くなりました。 また、プログラムや食事アドバイスが的確だったので1カ月ちょっとで無理なく−5kgも減量できました。 体型の変化にも気づいてくださり自分のことのように喜んでくれるのでモチベーションが上がり楽しくトレーニングを続けることができます。 今村さんのパーソナルジムが完成するのが楽しみです。これからもよろしくお願いします。 #広島パーソナルジム #広島パーソナルトレーニング #広島ダイエット #広島パーソナル女性 #広島短期ダイエット HIGUCHI AKI (JOJO)2024-08-16Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ご縁があり、初めてパーソナルトレーニングを受けました。 鍛えたい箇所を効率的にどのようにすればよいかをシンプルかつ理論的に教えてもらい大変ためになりました。 今村さんに直接教えていただき、本当にあっという間の1時間でした。 ま̮̈2024-06-07Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 分かりやすく教えてくれる。 きついけどやる気が出るような掛け声してくれるから続けられる! 何よりも、面白い!!! onixon2024-05-19Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ジムの立地が良く行きやすい。 窓から見える景色も綺麗でした。 室内も広く有意義な時間を過ごせました! トレーニングもきちんと分かり易く、 丁寧に指導して頂けて大満足でした。 継続してお願いすることにしました! yumiko2024-05-07Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 指導がとても丁寧で筋肉に効いてる実感があります。トレーニングの次の日はボディラインがとてもスッキリしていて効果を実感してます! あおい2024-04-30Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 先日初めて体験をさせてもらいました! 無駄の無いトレーニングで しっかり追い込んでもらい 1回で効果が分かったので 1日空けて2度目のトレーニング予約をしました。 筋肉痛と、意外に疲れてたみたいで 思うように動けなかったのですが 的確なサポートとアドバイスのお陰で 効かせたい場所にしっかりと効かすことが出来たと思ってます! 本当にありがとうございます! これからも宜しくお願いします!
現在お悩みのことやあなたの理想とする体型についてお聞かせください。ヒアリングした内容を基にオーダーメイドの食事指導メニューを作成します。
理想の自分を目指して食事改善に励みましょう。スタッフが常時モチベーション管理もサポートも行います。
食事指導コースとは、各々の健康や目標に応じて、食の専門家が食事のアドバイスを行うプログラムです。主にカウンセリングを通じて現在の食生活や健康状態を把握し、目標を設定します。次に、個々の体質やライフスタイルに適した食事プランを作成し、栄養バランスを考慮した食事の選び方を指導し、減量(ダイエット)効果を高めたり、健康促進を図ります。
いいえ。食事指導コースのみの入会でも入会金はかかりません。
いいえ。食事指導コースはLINEで行わせていただきます。お申し込み後、当ジムの公式アカウントの友達登録をしていただき、メッセージを送信していただくと食事指導がスタートします。
無料体験コースは50分で0円のコースになっています。無料体験コースではトレーニングのみならず、各々が抱える悩みや体質をヒアリングさせていただきトレーニングメニューをご提案致します。
スタンダードコースはダイエット(減量)や健康維持・促進を目的としたコースです。運動習慣ない方や自分のペースで進めたい方におすすめのコースです。
短期集中ダイエットコースは1~2か月の短期間でダイエット(減量)を目的としたコースです。スタンダードコースに有酸素運動を加えたオリジナルトレーニングメニューです。
ベーシックコースと同じメニューのオンライン版です。ダイエット(減量)や健康維持・促進を目的としたコースです。運動習慣ない方や自分のペースで進めたい方におすすめのコースです。
オンラインヨガコースとは、心身の健康やリラックスを目的とした自宅で気軽に受講できるグループ受講型プログラムです。呼吸法やポーズを通じて柔軟性を高め、ストレス軽減や姿勢改善をサポートします。初心者から経験者まで、無理なく続けられるカリキュラムで、心と体のバランスを整え、健康促進をサポートします。
法人向けコースはスタンダードコース同様ダイエット(減量)や健康維持・促進を目的としたコースです。福利厚生で節税対策にもご利用いただける場合がございます。
食事指導コースとは、各々の健康や目標に応じて、食の専門家が食事のアドバイスを行うプログラムです。個々の体質やライフスタイルに適した食事プランを作成し、栄養バランスを考慮した食事の選び方を指導し、減量(ダイエット)効果を高めたり、健康促進を図ります。
現在時刻20:47:39時点、Google My Business APIから取得した『広島 短期ダイエット』ランキングを表示しています。
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cue9 パーソナルフィットネスジム
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INFINITY PERFORMANCE GYM 広島市並木通り店
〒730-0029 広島県広島市中区三川町4−8 榎崎パーキングビル 2F
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