【R-GYM】横ロゴ背景無し - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Online Yoga Course オンラインヨガコース

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Struggles? ーこのようなことでお困りですかー

これらすべてのお悩みを
R-GYM Personalが解決‼

オンラインヨガスクールを選ぶ際、多くの方が『オンラインヨガの料金』、『柔軟性の向上』、『運動不足の解消』、『インストラクターのクオリティ』、『ストレス軽減』などに不安を感じています。

R-GYM は、ヨガの専門家が監修するオンラインパーソナルヨガスクールで、呼吸法を基にした効果的、かつ効果的なヨガメソッドを提供しています。

『あなたの内に秘めた本来の調和と安らぎ。ヨガを通じてその輝きを引き出し、お客様の毎日がより健やかで心満たされるものになることが私たちの願いです。』というコンセプトを掲げ、Google口コミレビューは5.0(2025年2月11日現在)の評価をいただいております。

上記のお悩みをすべて解決し、お客様が理想とする心身のバランスを手に入れるサポートをいたします。

【R-GYM】オンラインヨガコース

Online Group Yoga mENU

オンライングループヨガコースの基本トレーニングメニューです。

メニュー詳細

トレーニング時間

メディテーション(瞑想)

5分

上半身ほぐし

5分

下半身ほぐし

5分

メイン

15分

クールダウン

5分

シャバーサナ

5分

メディテーション(瞑想)

5分

1セッション:合計

45分

※上記は基本メニューでありメニューが変更される場合がございます。

【R-GYM】R-GYMメインロゴ - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Personal Trainer ーこのコースの担当トレーナー

Haruka Tamura ー田村 遥ー

Features ーオンラインヨガコースの特色ー

【R-GYM】ZOOMパーソナルトレーニング - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

おうちでかんたんヨガ

通う必要がなく忙しい方でも気軽に受講できるオンラインヨガプログラムです。初心者でも無理なく続けられ、心と体のバランスを整えながらリラックスできます。

多彩な才能と実績のあるインストラクター

MCやラジオパーソナリティとして活躍する傍ら、ヨガインストラクターとしても幅広い指導経験を持つ。明るく親しみやすい指導スタイルが特徴で、初心者から経験者まで、一人ひとりに寄り添ったレッスンを提供。リラックスやボディメイク、マインドフルネスなど、目的に応じたプログラムを展開し、ヨガを通じて心と体の健康を幅広くサポート。

グループレッスンでモチベーション維持

一人では続けにくいヨガもグループレッスンなら仲間と一緒に楽しく継続できます。お互いに励まし合いながら成長できる環境が整っており、仲間の存在がモチベーションアップにつながります。

EFFECTS ー期待できる効果ー

ダイエット・減量効果

リバウンド抑制効果

基礎代謝量向上効果

痩身効果

アンチエイジング効果

健康維持・改善

筋力向上

姿勢改善

自信向上

FEE ーパーソナルトレーニングコース料金ー

※上記料金はすべて税込み価格です。

【R-GYM】Googleレビュー - 広島パーソナルトレーニング専門R-GYM Presonal

Reviews

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ttt
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なんか消えてしまったのでもう一度書きます 食事指導コースめちゃくちゃいいです。 高いですけど、その分価値がありますし、知識もつきます。
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かか
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過去筋トレ経験がなくダイエット・ボディメイク目的で通い始めました。毎回丁寧に運動や食事指導をしてくださり、筋肉を付けながら減量することができました!ボディメイクがとても楽しくなるきっかけを作ってくださったことすごく感謝しています!
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優子
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先日、初参加させていただきました。 ヨガも初めてでしたが自分のペースででき楽しかったです。 これからも続けたいです!
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千鶴
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ヨガのレッスンに通い始めて1年経ちました おはる先生の優しいレッスンが私には合っていて毎回楽しい時間です 身体が軽くなるだけじゃなく気持ちもスッキリします
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すず
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ヨガ教室に2ヶ月に一度程度ほど参加させていただいています♪ 綺麗で落ち着いた空間で、毎回楽しく行っています✨年齢層も幅広くヨガが好きになるヨガ教室です🥰
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YUKA F
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その日の体調、ペースで、トレーニング内容を指導してくれます。褒めてくれるので、頑張れます。 栄養、食事、身体の話も聞けるので、とても勉強になります。 今村さんに指導してもらうと、元気になって終われて、ありがたいです。
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S U
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11月から通い始めて2ヶ月が経とうとしてます。 自分を変えたくて今村さんのジムを見つけすぐ体験申込しました。 今村さんに初回から丁寧に教えていただいてます。 週1回でも変わるのかなぁ?と疑問に思いながらも着実に体が変わってきているので色々話もしながら楽しく頑張っています! 楽しくトレーニングするって本当に大切だなぁと思いました。 夏までに自分の理想の身体を作りたいと思います。
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TOMI
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ジムに通って黙々と運動するのは苦手で続いたことがなかったのですが、友人に勧められて今村さん直接指導のオンラインパーソナルトレーニングを受けました。 いつも笑顔で声掛けをしてくれるし、親身になってサポートをして下さったおかげで慢性の肩こりが治り体調がすごく良くなりました。 また、プログラムや食事アドバイスが的確だったので1カ月ちょっとで無理なく−5kgも減量できました。 体型の変化にも気づいてくださり自分のことのように喜んでくれるのでモチベーションが上がり楽しくトレーニングを続けることができます。 今村さんのパーソナルジムが完成するのが楽しみです。これからもよろしくお願いします。 #広島パーソナルジム #広島パーソナルトレーニング #広島ダイエット #広島パーソナル女性 #広島短期ダイエット

Apply Flow ーお申込みの流れー

step 1

オンラインお申込み

オンライン申込み専用ページよりお申込み下さい。

step 2

オンラインヨガ

理想の自分を目指してトレーニングに励みましょう。インストラクターが常時モチベーション管理もサポートも行います。

FAQ ーよくあるご質問ー

A. はい、初心者の方でも安心して参加できます。基本のポーズから丁寧に指導し、無理なく進められるレッスンを提供しています。

A. ヨガマット、動きやすい服装、タオル、水があれば十分です。スマートフォンやPC、タブレットでレッスンを視聴できる環境をご準備ください。

A. いいえ。録画はございませんので、安心して受講いただけます。

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NEWS ー最新情報ー

Youtube ー公式YouTubeチャンネルー

SNS ー公式ソーシャルメディアー

PV ープロモーションビデオー

Terminology ー専門用語集ー

背筋を伸ばし、足をそろえて立つ基本姿勢。姿勢改善やバランス感覚を養うのに効果的。

両手両足を床につけ、腰を持ち上げてV字を作るポーズ。全身のストレッチに効果があり、血流を促進する。

膝を曲げて座り、上半身を前に倒すリラックスポーズ。疲労回復やリラックスに最適。

足を前後に開き、両手を伸ばすポーズ。下半身強化や体幹の安定に効果がある。

仰向けに寝て全身の力を抜くポーズ。ヨガの最後に行い、心身をリラックスさせる。

ヨガの基本体勢を理解しながら、無理なく楽しんでみてください!

Courses ーコース一覧ー

GYM Rank. ー広島パーソナルランキングー

現在時刻20:47:39時点、Google My Business APIから取得した『広島 パーソナルトレーニング』ランキングを表示しています。

広島パーソナルトレーニング専門 R-GYM Personal - 広島店

5.0 starstarstarstarstar (61)

〒730-0841 広島県広島市中区舟入町2−20 三栄広島ビル 2F

082-554-5594

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THE PERSONAL GYM 広島本通り店

5.0 starstarstarstarstar (87)

〒730-0051 広島県広島市中区大手町1丁目5−13 清和大手町ビル 4階

082-909-9198

ウェブサイト ルート

パーソナルトレーニングジム ナンバーワン

5.0 starstarstarstarstar (118)

〒730-0805 広島県広島市中区十日市町2丁目5−18 TR十日市ビル2階

050-4560-7102

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4

MUSE FIT 広島

4.9 starstarstarstarstar (138)

〒730-0036 広島県広島市中区袋町9−3 並木ヒルズ 2階

082-298-3118

ウェブサイト ルート
5

パーソナルジムPROUVE広島

5.0 starstarstarstarstar (46)

〒730-0853 広島県広島市中区堺町1丁目1−8 Fits平和公園 401

082-291-1784

ウェブサイト ルート
6

パーソナルジムgift 広島

5.0 starstarstarstarstar (65)

〒730-0015 広島県広島市中区橋本町2−2 10Kビル 2階

090-2861-8213

ウェブサイト ルート
7

BEYOND広島店

5.0 starstarstarstarstar (281)

〒730-0017 広島県広島市中区鉄砲町10−18 3階

082-228-3588

ウェブサイト ルート
8

【広島 パーソナルジム】Personal Training GYM LIFETIME 鷹野橋店

5.0 starstarstarstarstar (57)

〒730-0051 広島県広島市中区大手町5丁目7−27 THE GARDEN PLACE OTEMACHI 4階

082-909-2176

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9

bocs personal gym ボックスパーソナルジム

5.0 starstarstarstarstar (42)

〒730-0048 広島県広島市中区竹屋町5−2

090-5263-2538

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10

UNDEUX SUPERBODY 広島スタジオ

4.9 starstarstarstarstar (136)

〒730-0031 広島県広島市中区紙屋町2丁目3−4 6階

0120-330-150

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※1. 表示順位はGoogleアルゴリズムによって計算されており、独自のランキングではありません。表示順位についてのお問い合わせはGoogle社のグーグルマイビジネス部門にお問い合わせお願い致します。

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